Consejos para adaptar el baño para una persona mayor
Con el fin de reducir el riesgo a sufrir un accidente en esta parte de la casa, es interesante tener en cuenta algunos aspectos para adaptar el cuarto de baño para una persona mayor. Debido a la perdida de ciertas facultades al hacernos mayores, tanto físicas como mentales, aumenta el riesgo de sufrir un accidente. Una de las zonas de la casa donde más accidentes domésticos se producen es en el aseo.
En muchas ocasiones los mayores pasan un gran parte de su tiempo en su domicilio. Es por ello que debemos tener en cuenta la accesibilidad y la comodidad de las diferentes estancias de la casa. Al adaptar las diferentes habitaciones reduciremos el riesgo de caídas, lo que dará más confianza al anciano y hará que aumente su autonomía, reduciendo su dependencia.
Con la adaptación del aseo, además de la reducción de los accidentes al crear un lugar más amplio, cómodo y accesible, conseguiremos que la persona no reduzca las rutinas diarias relacionadas con el aseo personal.
A continuación, podrás encontrar diferentes consejos para acondicionar el aseo para las personas mayores.
¿Cómo adaptar el cuarto de baño para un adulto mayor?
Os vamos a facilitar algunos consejos generales para acondicionar el aseo de un adulto mayor. Son consejos generales, es importante evaluar el estado de cada persona.
- Instalar puerta corredera: lo ideal es que la puerta sea corredera o, en ausencia de esta opción, se abra hacia afuera. Si es posible, la puerta ha de tener una anchura mínima de 80 centímetros para que sea posible acceder en silla de ruedas.
- Evitar cerraduras o cierres de seguridad interiores: de esta forma podremos entrar en el aseo en cualquier momento en caso de percibir que hay algún incidente.
- Utilizar materiales antideslizantes en suelo del aseo: los expertos recomiendan las superficies de cerámica rugosas. Estas superficies tienen mejor agarre e impiden la acumulación de agua.
- Evitar el uso de alfombrillas u otros objetos que puedan provocar resbalones: es importante tener el suelo despejado de obstáculos que puedan provocar caídas. La eliminación de alfombrillas y objetos de decoración en el suelo reducirán el riesgo.
- Sustituir la bañera por una ducha: a ser posible, tiene que estar a ras de suelo y contar con asideros y un banco de ducha. Estos elementos harán que la persona se pueda sentar mientras se realiza el aseo.
- Colocar adhesivos antideslizantes en el suelo de la ducha: al igual que se deben utilizar materiales antideslizantes para el suelo del aseo, conviene instalar adhesivos antideslizantes en el suelo de la ducha. Así, evitaremos resbalones accidentales.
- Instalar grifos de palanca en vez de giratorios: con la edad y ciertas patologías se puede producir un descenso de fuerza que puede comprometer su utilización.
- Retirar muebles inferiores: al retirar los muebles inferiores creamos espacios libres de obstáculos. De esta forma se podrá acceder con una silla de ruedas.
- Colocar barras de apoyo en el lavabo: la colocación de barras de apoyo en el lavabo facilitarán que la persona pueda apoyarse mientras utiliza esta parte del aseo.
- Colocar apoyos laterales: de esta forma facilitaremos que el anciano pueda agarrase al agacharse o incorporarse.
- Añadir plataforma sobre el váter: la altura adecuada del inodoro es de 50cm. En caso de que sea menor se puede colocar una plataforma para aumentar la altura y facilitar su utilización.
- Introducir ayudas técnicas: la introducción de ayudas técnicas en las acciones de aseo diario, como son las sillas para ducha, ofrecen comodidad y seguridad en el momento del baño. La altura es regulable y se adapta en casi todas las situaciones..
Estos son algunos de los consejos que os recomendamos para que esta estancia de la casa sea un lugar más seguro y accesible para las personas mayores.
Cuidado de ancianos a domicilio en Valencia.
En muchas ocasiones, adaptar las estancias no es suficiente para que un adulto mayor pueda continuar con sus rutinas diarias. En este caso, otra recomendación es la de introducir en el domicilio la figura de un cuidador profesional de personas mayores. Su función será la de acompañar al mayor durante la realización de las actividades básicas de la vida diaria y prestarle el apoyo, atención y cuidados que necesite cada persona.
Si necesitas apoyo con el cuidado de ancianos en su domicilio en Valencia, puedes contactar con nosotros llamando al 960 83 86 59 o escribiéndonos a info@acuidas.es
