El poder de la música en la memoria: cómo las canciones nos ayudan a recordar.

El poder de la música en la memoria: cómo las canciones nos ayudan a recordar. La música es mucho más que una simple melodía. Tiene la capacidad de transportarnos a momentos específicos de nuestra vida, de despertar emociones que creíamos olvidadas y de conectar con recuerdos que parecían lejanos. Para las personas mayores, la música […]
El impacto del bienestar emocional en la calidad de vida de las personas mayores.

El impacto del bienestar emocional en la calidad de vida de las personas mayores. Cuidar de la salud física de las personas mayores es fundamental, pero ¿qué pasa con su bienestar emocional? A menudo, nos centramos en las necesidades médicas y dejamos en segundo plano algo igual de importante: cómo se sienten, qué les hace […]
Cuidar es como escalar una montaña: desafíos, aprendizajes y satisfacciones

Cuidar es como escalar una montaña: desafíos, aprendizajes y satisfacciones. Cuidar de un ser querido es un acto lleno de amor, pero también implica desafíos que nos ponen a prueba. En Acuidas, sabemos que cuidar es similar a escalar una montaña: hay momentos de esfuerzo, pequeñas pausas para recuperar el aliento, y la inmensa satisfacción […]
Cuidar de ti para cuidar mejor: la importancia del autocuidado en familias que cuidan de personas mayores.

Cuidar de ti para cuidar mejor: la importancia del autocuidado en familias que cuidan de personas mayores. Cuidar de ti para cuidar mejor: la importancia del autocuidado en familias que cuidan de personas mayores. Cuidar de un ser querido es un acto de amor inmenso, pero también puede ser física y emocionalmente agotador. Las […]
Cuidar no es solo atender: nuestro compromiso con las familias

Cuidar no es solo atender: nuestro compromiso con las familias En el día a día, cuidar de alguien va mucho más allá de cubrir necesidades básicas. Cuidar significa estar presentes, entender, acompañar y brindar tranquilidad, especialmente en los momentos que más importan. En Acuidas, este enfoque guía todo lo que hacemos. Un cuidado con propósito […]
Claves para una alimentación saludable en la tercera edad

Cuidar es también cuidar lo que comemos Cada pequeño cambio en la dieta puede marcar una gran diferencia en la calidad de vida de las personas mayores. No se trata solo de alimentarse, sino de hacerlo de una forma que aporte energía, salud y felicidad. En Acuidas, entendemos lo importante que es cuidar de cada […]